在格斗秘术，和药膳的双重辅助之下，让每一位血狱战士，都进步神速，从未成为让全球任何势力威风丧胆的恐怖存在。
而现在！
林凡便打算用这一道道药膳，帮助白伊、白山、沈玉梅，改善体质，锻造筋骨。
这样不但可以使他们延年益寿，还能青春常驻。
此刻！
除了这一道八宝锻筋莲子羹外。
在旁边的台子上，还放着一道道精美鲜香的菜品。
“九香蔬菜！”
“四极爆炒肉！”
“……”
一道道菜品，都将药材和蔬菜搭配到了极致，可以说，一盘菜胜过一副药，毫不夸张。
“开饭了！”
林凡微微一笑，便端着一盘盘菜品，走出了厨房。
而此刻，白伊、白山，已经洗漱完备，早早的坐在了餐桌之前，准备开饭。
沈玉梅，也在昨天已经出院。
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