凌冉仔细想过了，她这身膘还是要解决的，毕竟200多斤睡觉翻身都费劲。
而且每一步都是负重前行。
这不妥。
在医院一呆就是一个多月，住院这段时间身体明显瘦了不少，可体重的总基数依旧很大。
既然决定要减肥，她就没打算瞒着她那个便宜老爹，直接跟他说了她想减肥的事。
程父一听女儿终于想通了，想减肥了，那真是大力支持，还给她请了专门的营养师，毕竟减肥这玩应儿‘七分在吃，三分在炼。’
凌冉出院后，本应继续上学，无奈学校却早已放寒假了。
近一个多月的时间里，她并没有浪费，而是按照营养师提供的食谱和健身方案，一刻也敢休息的调整体态。
从原本的大基数体重，成功变成小基数体重，现在的她120多斤的体重，165的身高，身上还是有些肉肉感，带着一丝憨憨的可爱。
这段时间凌冉，除了减肥锻炼，就是看书学习，大门不出，二门不迈，这架势简直是不瘦不罢休啊！
这可吓坏了程父，他担心女儿身体受不了，他实在是没想到，自己的女儿能坚持这么长时间，毕竟以往她总是三分钟热度。
程父虽然生意忙，可这并不代表他没将女儿的努力看在眼里，毕竟凌冉可是以肉眼可见的速度瘦了下来。
短短的三个多月，她瘦了近100斤。
可这还远远没有达到凌冉的目标。
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