没有节奏性的，就乱撞一通。
毕竟，你永远都不知道，对手下一招，会攻击你哪里。
沙袋训练灵敏度的原理，就在这里。
“这是五级身体灵敏度训练的速度，不算快……适合你刚开始慢慢练，等你能适应这个速度了，就可以加到六级。”
楚千翼又换了个按键，沙袋速度以肉眼看着，加快了不少。
苏芩双眸发亮的看着那些沙袋道：“我会好好练的！”
楚千翼唇角微弯道：“加油，你一定能行的。”
苏芩无论做什么，都毅力超凡，能忍常人所不能忍。“再带你去看看那边的铁球……你去摸摸就知道，是真铁球，撞人身上，可比别人打你更疼！速度也分快慢的……等你把沙袋这边练得完全能够躲闪开，不被撞到的时候，
就可以来试试这边的铁球了。”
苏芩闻言，真走过去，伸手摸了摸。
又冰又硬。
光是想想，就觉得撞人身上有多疼了。
她苦笑道：“我还是先练沙袋吧……估计，要很久才能做到，你说的那个地步。”
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