可能是恢复较慢。

        可能肌力还没跟上。

        可能疼痛造成保护X动作。

        ---

        所以他调整。

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        负荷拆更细。

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        肌力训练换方式。

        ---

        增加动作控制。

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        重新安排恢复时间。

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