与其说是一门身法，不如说是身法跟武技的结合体。
两者兼得！
第一式，飞龙在天。
第二式，龙飞凤舞。
第三式，虎踞龙盘。
第四式，飞龙乘云。
第五式，龙战四野。
第六式，矫若惊龙。
每一招都有自己的特色，例如第一招飞龙在天。
主要是形容飞龙腾空的样子，可以在空中做出各种动作，身若游龙，动如脱兔就是这个道理。
第二式龙飞凤舞，施展出来苍穹之上出现两道神龙之气，犹如阴阳之力，可以说是变化多端。
第三式虎踞龙盘，充斥暴戾的气息，身法包含武技在其中，施展出来，犹如一尊巨大的磨盘。
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